Pakketten

Hoe ik je kan helpen

Ontdek onze pakketten om je te helpen bij jouw gezondheidsdoelen. Kies wat bij jou past en laten we samen aan de slag gaan.

elvira shootdef 6

Bouw aan je beste zelf

Iedereen heeft zijn eigen verhaal en unieke uitdagingen, en dat begrijpen we bij My-LifeSlim Hillegom. Ons doel is om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van een gezondere leefstijl die niet alleen gericht is op gewichtsverlies, maar ook op het versterken van je zelfvertrouwen en welzijn.

Met onze persoonlijke aanpak kijken we samen naar wat voor jou werkt, zodat je op jouw tempo vooruitgang kunt boeken.

Dit levert het op

elvira shootdef 55

Zichtbare vooruitgang

Samen creëren we meetbare resultaten die bijdragen aan jouw langetermijndoelen.

elvira shootdef 34

Lekkerder in je vel

Samen bouwen we aan routines die je fysieke én mentale gezondheid bevorderen.

elvira shootdef 32

Duurzame resultaten

Geen kortstondige veranderingen, maar blijvende verbeteringen.

img 4003 small

Omarm een gezonde levensstijl

Een gezonde levensstijl is de sleutel tot blijvend succes. Bij My-LifeSlim Hillegom begeleiden we je niet alleen bij het afvallen, maar ook bij het verbeteren van je algehele welzijn. Door gezonde gewoonten aan te leren en te integreren in je dagelijks leven, voel je je sterker en energieker.

Samen werken we aan een voedingsplan dat je plezierig vindt en dat eenvoudig te volgen is, zodat je ook na ons programma de juiste keuzes kunt maken.

50+ tevreden klanten

Klanten aan het woord

Ontdek hoe onze oplossingen het verschil maken in de strijd tegen de kilo’s.

Ervaringen lezen
  • Enorm dankbaar

    Met de zomer in aantocht en de kilo’s die niet minder werden, besloot ik Elvira een bericht te sturen. Dankzij haar kon ik eindelijk volhouden wat eerder niet lukte. Haar begeleiding, wekelijkse weegmomenten en snelle support hielpen me doorzetten. Nu, 10 kilo lichter, ben ik haar enorm dankbaar!

    Chavelli
  • Stok achter de deur

    Ruim 2 maanden geleden, zag ik Elvira haar site my Lifeslim! Ik wist dat ik ook wel een paar kilo kwijt mocht, en sprak haar aan! Meteen die week had ik een afspraak. Nooit verwacht dat het mij zou lukken, maar met Elvira als stok achter de deur, en de makkelijke en lekkere recepten is het mij toch gelukt! Het is heel goed vol te houden!
    Elvira super bedankt voor alles!!!

    Ilona
  • Steun en toeverlaat

    Via een collega kwam ik bij Elvira terecht. Maar omdat ik wat verder woonde ben ik op intake geweest en het eind gesprek en verder heb ik alles online gedaan. Ik vond dat erg fijn Elvira was echt een stok achter de deur voor mij. Elke maandag stuurde ik een foto van mijn weegschaal. Ze was mij steun en toeverlaat. Met al mij vragen kon ik terecht. De laatste 6 kilo is er eindelijk van af en wat ben ik blij, ik had dit niet zelf gekund.

    Theresa
  • Mooi resultaat zonder honger

    Een afslankmethode waar ik nogal sceptisch tegenover stond. Ik hoef geen 10 kilo af te vallen in 8 weken tijd, 6 kilo is genoeg. Maar ik wilde wel een andere leefstijl. In 4 weken tijd ben ik ruim 3 kilo afgevallen een mooi resultaat zonder honger gevoel. Wat ik het allerbelangrijkste vind is dat mijn suiker (ik ben diabeet) voor het eerst sinds jaren stabiel laag is. Tabletten en insuline kregen dit niet voor elkaar. Ik ben nu zeker positief en ga er mee door omdat ik meer energie heb. Als ik een ieder mag aanraden probeer het ook eens.

    Connie
  • De kilo’s vlogen eraf

    Samen met mijn partner besloten we op een verantwoorde manier af te vallen en kwamen bij Elvira terecht. Sinds april vlogen de kilo’s eraf dankzij haar begeleiding en supplementen, terwijl we zelfs meer, maar gezonder aten. Met haar tips en recepten blijven we gemotiveerd en werken we verder naar ons streefgewicht.

    Leon
  • Lekkere recepten

    Wat een heerlijke recepten en goede hulp. Zeer professioneel, meedenkend en fijn. De recepten zijn lekker voor het hele gezin. En het mooiste, het werkt!

    Jolanda
elvira shootdef 36

Op een rijtje

Van persoonlijke intake tot het plannen van jouw traject, wij staan voor je klaar met begeleiding, advies en een strategie die past bij jouw doelen.

1-op-1 coaching

Samen optimaliseren we je leefstijl en voeding.

Persoonlijk voedingsschema

Een op maat gemaakt voedingsplan

Ondersteunende supplementen

Een extra zetje in de rug voor het behalen van je doelen.

Fysiek of digitaal

Volg je traject waar en wanneer het jou uitkomt

Pakketten

Alles wat je nodig hebt

Bespaar slim en blijf gemotiveerd, kies voor een pakket met korting!

Kickstart

€ 235 Bespaar € 84,50

3-5 kilo afvallen!

  • Intake
  • My-Detox
  • My-Multi 100 stuks
  • 4 weken coaching (inclusief supplementen)
  • Receptenboek
  • Gratis 5 Nacontroles

Next level

€ 345 Bespaar € 103.75

7-10 kilo afvallen!

  • Intake
  • My-Detox
  • My-Multi 100 stuks
  • 8 weken coaching (inclusief supplementen)
  • Receptenboek
  • Nacontrole abonnement 5x
  • Frylight Spray

Full Impact

€455 Bespaar € 126

Het pakket voor 10-15 kg

  • Intake
  • My-Detox
  • My-Multi 100 stuks
  • 12 weken coaching (inclusief supplementen)
  • Receptenboek
  • Nacontrole abonnement 5x
  • Gratis My-Escape

Na afloop van een pakket kun je extra weken bijkopen voor € 30 per week.

1 Intake

Intakegesprek om jouw doelen en wensen te bespreken.

2 Persoonlijk plan

Opstellen van een persoonlijk voedingsplan dat bij je past.

3 Coaching

Wekelijkse coaching en evaluatie van je voortgang.

4 Nazorg

Nazorg en ondersteuning om blijvende resultaten te garanderen.

Veelgestelde vragen

Alles wat je wilt weten

Vragen die we vaak ontvangen zijn hier terug te lezen. Staat je vraag er niet tussen? Neem contact op via de contactpagina en we staan je graag te woord.

Tijdens het intakegesprek bespreken we jouw doelen, huidige levensstijl en eventuele uitdagingen. Samen maken we een plan dat realistisch en haalbaar is.

Als je specifieke gezondheidsproblemen hebt, raden we aan om dit tijdens het intakegesprek te bespreken. We houden rekening met je situatie en passen het programma hierop aan.

Tijdens het intakegesprek helpen we je graag bij het kiezen van een pakket dat past bij jouw wensen en doelen.

Ja, naast fysieke sessies bieden we ook online sessies aan via videobellen. Zo kun je overal ter wereld aan je doelen werken.

Absoluut. Onze begeleiding is flexibel en kan worden aangepast aan je huidige sport- en voedingsschema’s. We helpen je om alles op elkaar af te stemmen.

Na afloop van je pakket kun je ervoor kiezen om zelfstandig verder te gaan of om het traject te verlengen met nieuwe doelen en begeleiding.

Klaar om te beginnen?

Neem de eerste stap naar een gezonder leven. Neem contact op en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.